Esguince intercostal por tos

Tensión muscular intercostal por toser

Probablemente no pienses mucho en tus costillas a lo largo del día, pero si te causan dolor pueden ser difíciles de ignorar. Si alguna vez has tenido un ataque de tos acompañado de dolor en las costillas, sabes lo molesto que puede ser el dolor de costillas. Algunas afecciones, como los resfriados, la gripe o el asma, pueden hacer que tosas con frecuencia, y cuando esto desencadena el dolor de costillas, puede perturbar tu vida cotidiana. Si le duelen las costillas con frecuencia al toser, probablemente querrá saber por qué ocurre esto y cómo puede aliviar el dolor. .

Es muy común sentir dolor en las costillas al toser. El dolor puede sentirse en el lado derecho bajo las costillas y también en el lado izquierdo bajo las costillas. El lugar en el que se siente el dolor de forma más aguda depende del origen del dolor. A veces las costillas duelen al toser porque los músculos de la caja torácica están tensos. Más adelante hablaremos de ello. (¿Te duelen las costillas al toser? ¿Quieres hablar con un médico al respecto? Haz clic aquí para charlar con un médico en cuestión de minutos).

Si siente un dolor agudo o escucha un sonido de crujido o chasquido al toser, puede ser un signo de que ha sufrido un tirón o una distensión de uno de los músculos de la caja torácica, llamados músculos intercostales. Los músculos intercostales se encuentran entre las costillas y las unen entre sí. También estabilizan la parte superior del cuerpo y te ayudan a respirar. Si te duelen las costillas al toser, puede deberse a que la tos hace trabajar demasiado a los músculos intercostales. Cuanto más toses, más tienen que trabajar los músculos intercostales, y el movimiento repetido puede hacer que estos músculos se estiren, tiren o se desgarren parcialmente.

Tensión muscular intercostal en la espalda

Las distensiones del músculo intercostal son una de las lesiones comunes pero “ocultas” que veo en la práctica de la medicina general y la medicina deportiva. Esto resulta frustrante para el paciente, porque el dolor es muy real, pero no hay mucho que ver.

Pues bien, los músculos intercostales son un grupo de músculos que se encuentran entre las costillas y son una parte esencial de la función de la caja torácica. Estos músculos permiten la expansión y contracción del tórax para respirar, junto con el diafragma, y proporcionan cierta estabilidad a la pared torácica. Como cualquier otro músculo, pueden sufrir una distensión, ya sea un “tirón” o un “desgarro”. El resultado es un dolor en la caja torácica, normalmente a ambos lados. El dolor suele ser agudo al principio, pero puede remitir hasta convertirse en un dolor sordo. Puede haber debilidad y/o espasmos musculares.

La lesión suele producirse después de una actividad vigorosa que implique una torsión del torso, especialmente al levantar objetos pesados o estirar los brazos en exceso. Esto puede ocurrir en cualquier persona, al toser, estornudar o reír enérgicamente, o con movimientos repetitivos que impliquen la rotación de la caja torácica.

Tensión muscular intercostal

Las distensiones musculares intercostales no suelen producirse durante la actividad normal. Por el contrario, están causadas por el debilitamiento de los músculos, el sobreesfuerzo, un traumatismo directo como una caída o un accidente de coche, o un golpe como en un deporte de toque como el hockey, o las torsiones repetitivas del torso.

El músculo intercostal es el que se encuentra entre las costillas. Discurre entre las superficies interior y exterior de la caja torácica y es el responsable de la expansión y contracción del pecho. Los músculos intercostales tienen tres capas: intercostales internos, intercostales internos e intercostales externos.

Si cree que se ha lesionado el músculo intercostal (o incluso siente algún dolor), debe acudir al hospital. Para estar seguro de que su músculo intercostal está lesionado, el médico que le atienda realizará algunas pruebas.

En primer lugar, el médico te hará un examen físico y te hará diferentes preguntas. Te preguntarán si recuerdas haberte torcido o caído cuando notaste el dolor por primera vez. El médico querrá saber si practicas algún deporte de contacto o deporte en general. Estará atento a su respuesta cuando toque la zona sensible.

Tratamiento de la distensión muscular intercostal

Probablemente no piense mucho en sus costillas mientras pasa el día, pero si le causan dolor pueden ser difíciles de ignorar. Si alguna vez has tenido un ataque de tos acompañado de dolor en las costillas, sabes lo molesto que puede ser el dolor de costillas. Algunas afecciones, como los resfriados, la gripe o el asma, pueden hacer que tosas con frecuencia, y cuando esto desencadena el dolor de costillas, puede alterar tu vida cotidiana. Si las costillas le duelen a menudo al toser, probablemente querrá saber por qué ocurre esto y cómo puede aliviar el dolor. .

Es muy común sentir dolor en las costillas al toser. El dolor puede sentirse en el lado derecho bajo las costillas y también en el lado izquierdo bajo las costillas. El lugar en el que se siente el dolor de forma más aguda depende del origen del dolor. A veces las costillas duelen al toser porque los músculos de la caja torácica están tensos. Más adelante hablaremos de ello. (¿Te duelen las costillas al toser? ¿Quieres hablar con un médico al respecto? Haz clic aquí para charlar con un médico en cuestión de minutos).

Si siente un dolor agudo o escucha un sonido de crujido o chasquido al toser, puede ser un signo de que ha sufrido un tirón o una distensión de uno de los músculos de la caja torácica, llamados músculos intercostales. Los músculos intercostales se encuentran entre las costillas y las unen entre sí. También estabilizan la parte superior del cuerpo y te ayudan a respirar. Si te duelen las costillas al toser, puede deberse a que la tos hace trabajar demasiado a los músculos intercostales. Cuanto más toses, más tienen que trabajar los músculos intercostales, y el movimiento repetido puede hacer que estos músculos se estiren, tiren o se desgarren parcialmente.